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Die Leistungskurve von Schulkindern positiv beeinflussen

Schulkinder müssen den ganzen Tag über Leistung erbringen: am Vormittag in der Schule und am Nachmittag bei den Hausaufgaben. Daher ist es für Kinder empfehlenswerter 5 kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, als 3 große Mahlzeiten. Durch die regelmäßigere Aufnahme von Nährstoffen bleiben Leistung und Konzentration höher. Die Aufnahme von ausrechender Flüssigkeit darf dabei nicht vergessen werden!

Tipps zum Erreichen der perfekten Leistungskurve von Schülern:

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