Wie viele Kalorien haben ihre Lieblings-Eissorten?

0

Erfahren Sie mehr über die Nährwerte und Kalorien von Furchtsorbet, Fruchteis, Vanilleeis und Schokoladeneis.

  • 1 Kugel Fruchtsorbet mit 65 g enthält etwa 86 kcal.
  • 1 Kugel Fruchteis mit 65 g enthält etwa 125 kcal.
  • 1 Kugel Vanilleeis mit 65 g enthält etwa 131 kcal.
  • 1 Kugel Schokoladeneis mit 65 g enthält etwa 140 kcal.

 

Detailliertere Angaben zu den einzelnen Eissorten finden Sie in den anschließenden Nährwert- und Kalorientabellen:

Nährwert- und Kalorientabelle von Fruchtsorbet (im Durchschnitt)

Eine Kugel Fruchtsorbet mit 65 g enthält etwa 86 kcal.

Energie: 86 kcal
Eiweiß: 1 g
Kohlenhydrate: 18 g
Ballaststoffe: in Spuren
Fett: 1 g
Cholesterin: in Spuren
Vitamin A: in Spuren
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin C: 3 mg
Folsäure: 3 µg
Natrium: 13 mg
Kalium: 66 mg
Kalzium: 33 mg
Magnesium: 5 mg
Eisen: 0,2 mg

[Quelle: Die große Wahrburg/Egert Kalorien- & Nährwerttabelle]
 

Nährwert- und Kalorientabelle von Fruchteis (im Durchschnitt)

Eine Kugel Fruchteis mit 65 g enthält etwa 125 kcal.

Energie: 125 kcal
Eiweiß: 2 g
Kohlenhydrate: 18 g
Ballaststoffe: 1 g
Fett: 5 g
Cholesterin: 19 mg
Vitamin A: 208 µg
Vitamin E: –
Vitamin C: 5 mg
Folsäure: 8 µg
Natrium: 39 mg
Kalium: 122 mg
Kalzium: 78 mg
Magnesium: 9 mg
Eisen: 0,1 mg

[Quelle: Die große Wahrburg/Egert Kalorien- & Nährwerttabelle]
 

Nährwert- und Kalorientabelle von Vanilleeis

Eine Kugel Vanilleeis mit 65 g enthält etwa 131 kcal.

Energie: 131 kcal
Eiweiß: 2 g
Kohlenhydrate: 15 g
Ballaststoffe: in Spuren
Fett: 7 g
Cholesterin: 29 mg
Vitamin A: 274 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin C: in Spuren
Folsäure: 3 µg
Natrium: 52 mg
Kalium: 129 mg
Kalzium: 83 mg
Magnesium: 9 mg
Eisen: 0,1 mg

[Quelle: Die große Wahrburg/Egert Kalorien- & Nährwerttabelle]
 

Nährwert- und Kalorientabelle von Schokoladeneis

Eine Kugel Schokoladeneis mit 65 g enthält etwa 140 kcal.

Energie: 140 kcal
Eiweiß: 2 g
Kohlenhydrate: 18 g
Ballaststoffe: 1 g
Fett: 7 g
Cholesterin: 22 mg
Vitamin A: 270 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin C: in Spuren
Folsäure: 10 µg
Natrium: 49 mg
Kalium: 162 mg
Kalzium: 71 mg
Magnesium: 19 mg
Eisen: 0,6 mg

[Quelle: Die große Wahrburg/Egert Kalorien- & Nährwerttabelle]

HINTERLASSEN SIE EINE ANTWORT

Please enter your comment!
Please enter your name here